女子比赛方案模板
一、比赛项目
1.田赛:跳高、跳远、三级跳远
2. 球类:足球、篮球、乒乓球
3. 游泳:50米、100米、200米、400米、800米、1500米
4. 田径:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑
5. 游泳:200米蛙泳、300米蛙泳、400米蛙泳、500米蛙泳
6. 棋类:中国象棋、国际象棋、围棋
7. 武术:太极拳、八卦掌、咏春拳
二、比赛规则
1.田赛:跳高、跳远、三级跳远
(1) 跳高比赛时,运动员必须双脚站在起跳线上,起跳时,双脚同时落地。
(2) 跳远比赛时,运动员必须站在起跳线上,起跳时,双脚同时落地。
(3) 三级跳远比赛时,运动员必须从10米高度起跳,依次跳过10米、20米、30米高度的障碍物。
2. 球类:足球、篮球、乒乓球
(1) 足球比赛时,每队可以有7名球员,可以任意换人,比赛时间为45分钟。
(2) 篮球比赛时,每队可以有6名球员,可以任意换人,比赛时间为45分钟。
(3) 乒乓球比赛时,每队可以有2名运动员,比赛时间为20分钟。
3. 游泳:50米、100米、200米、400米、800米、1500米
(1) 50米比赛时,运动员必须在50米游泳池内游泳,比赛时间为5分钟。
(2) 100米比赛时,运动员必须在100米游泳池内游泳,比赛时间为5分钟。
(3) 200米比赛时,运动员必须在200米游泳池内游泳,比赛时间为5分钟。
(4) 400米比赛时,运动员必须在400米游泳池内游泳,比赛时间为5分钟。
(5) 800米比赛时,运动员必须在800米游泳池内游泳,比赛时间为5分钟。
(6) 1500米比赛时,运动员必须在1500米游泳池内游泳,比赛时间为5分钟。
4. 田径:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑
(1) 100米跑比赛时,运动员必须在100米跑道内跑步,比赛时间为12.5分钟。
(2) 200米跑比赛时,运动员必须在200米跑道内跑步,比赛时间为12.5分钟。
(3) 400米跑比赛时,运动员必须在400米跑道内跑步,比赛时间为12.5分钟。
(4) 800米跑比赛时,运动员必须在800米跑道内跑步,比赛时间为12.5分钟。
(5) 1500米跑比赛时,运动员必须在1500米跑道内跑步,比赛时间为12.5分钟。
5. 游泳:200米蛙泳、300米蛙泳、400米蛙泳、500米蛙泳
(1) 200米蛙泳比赛时,运动员必须在200米游泳池内游泳,比赛时间为5分钟。
(2) 300米蛙泳比赛时,运动员必须在300米游泳池内游泳,比赛时间为5分钟。
(3) 400米蛙泳比赛时,运动员必须在400米游泳池内游泳,比赛时间为5分钟。
(4) 500米蛙泳比赛时,运动员必须在500米游泳池内游泳,比赛时间为5分钟。
6. 棋类:中国象棋、国际象棋、围棋
(1) 中国象棋比赛时,双方棋子分别摆放在棋盘的九个点上,比赛时间为30分钟。
(2) 国际象棋比赛时,双方棋子分别摆放在棋盘的九个点上,比赛时间为30分钟。
(3) 围棋比赛时,双方棋子分别摆放在棋盘的九个点上,比赛时间为30分钟。
7. 武术:太极拳、八卦掌、咏春拳
(1) 太极拳比赛时,双方必须在比赛现场展示太极拳动作,比赛时间为20分钟。
(2) 八卦掌比赛时,双方必须在比赛现场展示八卦掌动作,比赛时间为20分钟。
(3) 咏春拳比赛时,双方必须在比赛现场展示咏春拳动作,比赛时间为20分钟。