情绪治理方案模板摘要:随着社会的快速发展,人们的生活压力越来越大,情绪问题也逐渐凸显。为了提高人们的情绪治理能力,本文提出了一种情绪治理方案模板,包括四个阶段:认知调整、情绪调节、应对策略和效果评估。该方案模板具有良好的实用性和可……
