大学生太极拳活动方案模板
一、活动目的
为了提高大学生的健康水平，增强学生的身体素质，提高学生的健身意识，让学生在忙碌的学习生活中得到适当的放松，我们组织了一场大学生太极拳活动。二、活动时间
活动时间为每周三下午2点至3点，共80分钟。
三、活动地点
活动地点为学校体育馆。
四、活动流程
1.太极拳预习
（20分钟） 同学们首先进行太极拳预习，了解太极拳的基本动作和姿势，为正式太极拳练习打下基础。
2. 太极拳练习
（40分钟） 同学们进行太极拳练习，分为三个部分：起势、动作和收势。每个动作均需按照太极拳的标准姿势进行练习，以达到锻炼身体、增强体质的目的。
3. 太极拳比赛
（10分钟） 同学们进行太极拳比赛，以赛代练，促进同学们之间的交流和沟通，激发同学们练习太极拳的兴趣。
五、活动要求
1.遵守纪律，保持场地干净整洁。
2. 尊重教练，遵守太极拳练习的顺序。
3. 着装得体，不穿着短裤、露肩露背等不适宜的服装。
4. 保持呼吸顺畅，不吸烟、不喝酒、不服用兴奋剂。
5. 尊重他人，不进行大声喧哗、打闹等影响他人的行为。 6. 遵守比赛规则，尊重对手，保持公平竞争。
六、活动宣传
1.在学校体育馆张贴活动海报，宣传太极拳活动的目的、时间、地点等信息。
2. 通过微信公众号发布活动通知，邀请同学参加。
3. 邀请太极拳爱好者担任志愿者，协助活动组织工作。
七、活动费用
太极拳活动全部免费，场地由学校提供。八、活动场地
学校体育馆总面积为2000平方米，可容纳300人进行太极拳练习。九、活动器材
太极拳练习所需器材由学校提供，包括太极剑、太极扇、太极球等。十、活动负责人
本次活动由校体育部负责组织，太极拳爱好者担任志愿者，负责活动现场的招募、指导工作。十 一、活动纪律
1.遵守纪律，保持场地干净整洁。
2. 尊重教练，遵守太极拳练习的顺序。
3. 着装得体，不穿着短裤、露肩露背等不适宜的服装。
4. 保持呼吸顺畅，不吸烟、不喝酒、不服用兴奋剂。
5. 尊重他人，不进行大声喧哗、打闹等影响他人的行为。 6. 遵守比赛规则，尊重对手，保持公平竞争。
