户外团建方案模板 户外团建是一种重要的团队建设方式,能够帮助团队成员放松心情,增强团队凝聚力,提高团队绩效。以下是一些户外团建方案的模板,供参考。 一、爬山团建
1.活动目的: 爬山是一项体力与意志力并重的活动,通过爬山,团队成员可以感受到胜利的喜悦,同时也可以增强团队凝聚力。
2. 活动流程:
(1)早上7点,团队成员集合,签到,领取装备。
(2)7:30-8:00,团队成员进行热身运动,为爬山做好准备。
(3)8:00-9:30,团队成员开始攀登主峰。
(4)9:30-10:00,团队成员在山顶休息,欣赏美景,拍照留念。
(5)10:00-11:00,团队成员返回出发地,准备下山。
(6)11:00-12:00,团队成员下山,回到出发地。
(7)12:00-13:00,团队成员享用午餐,恢复体力。
(8)13:00-14:30,团队成员进行拓展训练,加强团队凝聚力。
(9)14:30-15:00,团队成员进行互动游戏,增加团队活力。
(10)15:00-16:00,团队成员回到出发地,签到,结束活动。
3. 注意事项:
(1)遵守活动规则,保持团结协作。
(2)注意防晒、防蚊虫叮咬、防寒保暖。
(3)遵守环保原则,不随意乱扔垃圾。
(4)尊重自然环境,不破坏自然资源。 二、野外生存团建
1.活动目的: 野外生存是一项挑战与机遇并存的活动,通过野外生存团建,可以让团队成员学会面对挑战,增强团队凝聚力。
2. 活动流程:
(1)早上7点,团队成员集合,签到,领取装备。
(2)7:30-8:00,团队成员进行热身运动,为野外生存做好准备。
(3)8:00-9:00,团队成员进行分工,准备食物、水源、住所。
(4)9:00-10:00,团队成员开始寻找食物、水源、住所。
(5)10:00-11:00,团队成员在野外用火煮食,烤棉花糖。
(6)11:00-12:00,团队成员进行拓展训练,加强团队凝聚力。
(7)12:00-13:00,团队成员进行互动游戏,增加团队活力。
(8)13:00-14:00,团队成员回到住所,整理装备,准备出发。
(9)14:00-15:00,团队成员进行探险比赛,激发团队协作精神。
(10)15:00-16:00,团队成员回到出发地,签到,结束活动。
3. 注意事项:
(1)遵守活动规则,保持团结协作。
(2)注意防晒、防蚊虫叮咬、防寒保暖。
(3)遵守环保原则,不随意乱扔垃圾。
(4)尊重自然环境,不破坏自然资源。
(5)禁止吸烟、酗酒、赌博等不良行为。
(6)禁止非法携带管制刀具等危险物品。
三、团队建设项目
1.活动目的: 团队建设项目是一项增强团队凝聚力、提高团队绩效的活动。
2. 活动流程:
(1)早上7点,团队成员集合,签到,领取装备。
(2)7:30-8:00,团队成员进行热身运动,为团队建设项目做好准备。
(3)8:00-9:00,团队成员进行拓展训练,加强团队凝聚力。
(4)9:00-10:00,团队成员进行互动游戏,增加团队活力。
(5)10:00-11:00,团队成员进行小组竞赛,激发团队协作精神。
(6)11:00-12:00,团队成员回到出发地,签到,结束活动。
3. 注意事项:
(1)遵守活动规则,保持团结协作。
(2)注意防晒、防蚊虫叮咬、防寒保暖。
(3)遵守环保原则,不随意乱扔垃圾。
(4)尊重自然环境,不破坏自然资源。
(5)禁止吸烟、酗酒、赌博等不良行为。
(6)禁止非法携带管制刀具等危险物品。
